경련 껍질 (가막살 나무속)의 건강상의 이점
경련 껍질은 관상용 식물입니다.Viburnum opulus. 나무 껍질과 뿌리에서 추출한 추출물은 일부 사람들이 다양한 유형의 경련과 궤양 및 신장 결석과 같은 다양한 다른 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 그러한 이점에 대한 과학적 증거는 부족합니다.
경련 껍질은 주로 아메리카 원주민에 의해 약초로 사용 된 오랜 역사를 가지고 있습니다. 가막살 나무속 식물의 열매는 때때로 음식으로 소비되고 식물의 다른 부분은 담배의 대안으로 훈제되었습니다.
Tnata2009 / 게티 이미지또한 ~으로 알려진
- 크랜베리 부시
- 유럽 크랜베리 부시
- Guelder 로즈
- 하이 부시 크랜베리
- Rose de Gueldre
- 눈덩이 부시
- Viburno opulus
경련 껍질에서Viburnum opulusblack haw (Vibernum prunifolium), 때로는 경련 껍질이라고도합니다.
건강 혜택
연구에 따르면 가막살 나무속 나무 껍질에는 항산화 효과가있는 화학 물질 인 엘라 그산 (ellagic acid)을 포함하여 건강을 향상시키는 여러 화합물이 포함되어 있습니다.
화학 성분 인 esculetin과 viopudial은 진경제로 알려져 있습니다. 이 때문에 대체 의학 의사는 가막살 나무속 껍질을 사용하여 경련 및 근육 경련과 관련된 상태를 치료합니다.
- 하부 요통
- 생리통
- 하지 불안 증후군
- 긴장성 두통
- 복통
- 천식
경련 껍질은 또한 항 염증 및 진정 효과가있는 것으로 여겨 져서 때때로 다음과 같은 치료에 사용됩니다.
- 일반적인 염증
- 만성 통증
- 고혈압
또한, 가막살 나무 껍질은 가벼운 이뇨제이기 때문에 체액 저류를 감소 시킨다고합니다.
그러나 이러한 용도를 뒷받침하는 과학적 연구가 많지 않으므로 건강 문제에 대한 치료제로 가막살 나무속을 권장하는 것은 너무 이르다. 경련 껍질과 관련된 연구는 지금까지 제한되었으며 몇 가지 조건에만 초점을 맞추 었습니다.
근육 경련
Viburnum 껍질은 전통 의학에서 경련을 완화하기 위해 전통적으로 사용되어 왔으며, 경련 껍질이라는 일반적인 이름을 얻습니다.
1960 년대와 1970 년대에 소수의 연구에서 가막살 나무속 껍질의 화학적 프로필을 분석 한 결과, 그 안에 존재하는 특정 화합물이 근육 경련을 억제하고 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 특히, 경련 껍질의 스코 폴 레틴은 평활근 조직을 이완시키는 경련 방지 특성을 가지고 있습니다.
이것과 근육 경련 및 근육 긴장과 관련된 상태에 대한 일반적인 사용에도 불구하고 이러한 상태를 치료하는 데있어 가막살 나무속 껍질의 효과에 대한 최근 연구는 부족합니다.
경련 껍질을 근육 이완제로 권장하기 전에 더 많은 연구와 인간 실험이 필요합니다.
신장 결석
신장 결석 발생에 대한 알려진 위험 인자 인 hypocitraturia라는 상태의 치료제로 경련 껍질을 사용하는 것에 대한 제한된 연구가 수행되었습니다.
2014 년 연구에 따르면 경련 껍질이 경증에서 중등도의 hypocitraturic 결석 환자를 치료할 수있는 가능성을 평가 한 결과 레몬 주스와 유사한 구연산염, 칼륨 및 칼슘 수치가있는 것으로 나타났습니다. 이는 대체 치료제입니다.
더 많은 연구가 필요하지만 연구 저자는 경련 껍질이 저시 뇨증의 약제 학적 치료의 대안으로 사용될 수 있다고 결론지었습니다.
잠재적으로 신장 결석을 예방하는 것 외에도 경련 껍질은 통과를 돕는 데 유용 할 수 있습니다.신장의 평활근에 대한 경련 방지 효과로 인한 신장 결석
2019 년에 발표 된 소규모 인간 연구에 따르면 경련 껍질이 10mm (mm) 미만의 신장 결석 통과를 촉진하는 데 효과적이라는 사실을 발견했으며 디클로페낙 나트륨과 함께 대체 약초 치료법으로 사용하도록 권장했습니다.
그러나 신장 결석 통과에 사용을 권장하기 전에 더 엄격한 연구가 필요합니다.
궤양
Viburnum에는 위장관 내벽에 유익하고 궤양 예방에 도움이 될 수있는 항산화 제 비타민 C와 E, 카로티노이드, 엽록소, 폴리 페놀 및 프로 안토시 아니 딘이 풍부합니다.
쥐에 대한 2006 년 연구는생리학 및 약리학 저널가막살 나무속 열매에서 발견되는 항산화 제가 궤양 발생과 관련된 위장 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 결정했습니다.
연구 저자에 따르면 허브는 위와 장의 손상을 예방하는 데 도움이되는 점막 방어 메커니즘을 활성화하는 것으로 보입니다. 그러나 연구는 실험실 연구로 제한되어 있으며 이러한 이점이 인간에게 영향을 미치는지 확실하지 않습니다.
가능한 부작용
현재 viburnum의 안전 또는 건강 효과를 테스트하는 임상 시험이 부족하므로 경련 껍질 보충제가 장기간 사용하기에 안전한지 여부는 알려지지 않았습니다.
그러나 혈압 약이나 항생제와 병용하여 viburnum을 복용하면 해로운 영향을 미칠 수 있다는 우려가 있습니다. 또한 근육 경련을 줄이는 경련 껍질의 화학 물질이 혈압을 낮추고 심박수를 낮출 수도 있습니다.
경련 껍질에는 옥살산 염이 포함되어 있으며, 수산염 결석 형성 이력이있는 사람에게 고려해야합니다 (약초가 다른 유형의 신장 결석을 통과하는 데 유용 할 수 있음에도 불구하고). 그러나 이에 대한 문서는 없습니다. 단순히 이론적입니다.
임산부, 수유부, 어린이, 질병이 있거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성은 입증되지 않았습니다.
상태를자가 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연하면 심각한 결과를 초래할 수 있다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 이 치료법을 건강 목적으로 사용하려는 경우 먼저 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
선택, 준비 및 보관
Viburnum은 많은 자연 식품 상점, 약국 및식이 보조제 전문 상점에서 보충제 형태로 판매됩니다. 또한, 가막살 나무속 보충제는 온라인에서 구매할 수 있습니다.
표준 용량을 결정하기위한 경련 껍질에 대한 연구가 충분하지 않습니다. 제품 라벨의 권장 사항은 다를 수 있습니다.
식이 보조제는 대체로 미국 식품의 약국 (FDA)의 규제를받지 않으며 당연히 안전성 테스트를 거치지 않았습니다. 경우에 따라 제품은 라벨에 나열되지 않은 성분을 제공 할 수 있습니다. 또한 포함 된 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수도 있습니다.
ConsumerLabs, U.S. Pharmacopeia 또는 NSF International에서 인증 한 제품을 찾으십시오. 이러한 "승인 스탬프"는 제품이 안전하거나 효과적이라는 것을 보장하지는 않지만 품질 평가를 받았음을 확신 할 수 있습니다.
적절한 복용량과 함께 보충제 선택을 안내하기 위해 약초 사용에 정통한 의사와 협력하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 면허가있는 자연 요법 의사 또는 등록 된 약초 사를 찾으십시오.
일반적인 질문
경련 껍질의 맛은 어떻습니까?
대부분은 경련 껍질의 맛을 쓴맛으로 묘사합니다. 어떤 이들은 또한 강한 냄새가 있다고 말합니다.
통증에 대한 다른 자연 요법은 무엇입니까?
요통 완화에 도움이 필요하면 캡사이신 크림, 흰 버들 껍질 및 / 또는 악마의 발톱 사용을 고려하십시오. 생리통을 진정시키기 위해 라즈베리 잎차와 생강과 같은 치료법이 도움이 될 수 있습니다. 또한 많은 심신 요법이 만성 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예로는 안내 이미지, 마사지, 침술, 요가가 있습니다.
