마라 스무스 : 영양 실조의 일종
Marasmus는 영양 실조의 한 형태입니다. 사람의 필요에 비해 영양소와 에너지 섭취량이 너무 적을 때 발생합니다. 낭비 또는 체지방과 근육의 손실로 이어집니다. 마라 스무스가있는 어린이는 보통 어린이처럼 성장하지 않을 수 있습니다.
영양 실조는 일반적으로 사람의 식단에 신체가 기능하는 데 필요한 모든 비타민과 영양소가 포함되어 있지 않기 때문에 영양 부족으로 건강 문제가 발생할 때 발생합니다.
개인이 올바른 영양소를 얻지 못하면 신체가 새로운 세포를 성장 시키거나 질병과 싸울 수있는 일상적인 과정을 수행하기가 더 어려워집니다. 그러면 더 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
세계의 많은 지역에서 마라 스무스는 사람들에게 충분한 음식이 없기 때문에 발생합니다. 선진국에서는 섭식 장애 신경성 식욕 부진의 결과로 발생할 수 있습니다.
마라 스무스는 무엇입니까?
마라 스무스는 단백질과 칼로리를 충분히 섭취하지 않을 때 발생하는 심각한 형태의 단백질 에너지 영양 실조입니다. 이러한 필수 영양소가 없으면 에너지 수준이 위험 할 정도로 낮아지고 필수 기능이 중단되기 시작합니다.
성인과 어린이 모두 마라 스무스를 가질 수 있지만 개발 도상국의 어린이에게 가장 자주 발생합니다.
유니세프는 5 세 미만 어린이 사망의 거의 절반 또는 매년 약 300 만 명이 영양 부족으로 인한 것으로 추정합니다.
원인 및 위험 요소
marasmus의 원인은 다음과 같습니다.
- 영양이 충분하지 않거나 음식이 너무 적음
- 잘못된 영양소를 섭취하거나 하나를 너무 많이 섭취하고 다른 영양소를 충분히 섭취하지 않음
- 영양분을 올바르게 흡수하거나 처리하기 어려운 건강 상태가있는 경우
혼자 살면서 음식을 준비하고 스스로를 돌보는 데 어려움을 겪는 노인들은 위험 할 수 있습니다. 캔자스 대학 랜던 노화 센터는 때때로 마라 스무스가 건강하게 먹지 않은 노인에게 영향을 미칠 수 있다고합니다.
잘못된 영양소를 섭취하고 건강 상태가 있으면 마라 스무스에 기여할 수 있지만, 칼로리가있는 한 이들 각각만으로는 충분하지 않을 수 있습니다.
음식이 부족할 수있는 곳에서는 가능한 한 오랫동안 모유 수유를하는 것이 영양 실조의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 아기가 단단한 음식을 먹지 않고 6 개월 이상 모유 수유를 계속하면 마라 스무스의 위험도 증가 할 수 있습니다. 특히 어머니가 영양 실조 상태에있는 경우 더욱 그렇습니다.
조산 또는 저체중으로 태어난 사람은 나중에 영양 실조에 걸릴 수 있습니다.
영양 실조를 예방하기 위해서는 임신과 유아기의 적절한 지원과 영양이 필수적입니다.
조짐
마라 스무스의 주요 증상은 체지방과 근육 조직의 급성 손실로 비정상적으로 낮은 체질량 지수 (BMI)로 이어집니다. Marasmus는 일종의 낭비입니다.
소아에서 marasmus의 주요 증상은 성장 장애로 알려진 성장 실패입니다.
성인과 청소년의 주요 증상은 낭비이거나 신체 조직 및 지방 손실 일 수 있습니다. 낭비가있는 나이가 많은 아이는 나이에 맞는 표준 키를 가질 수 있습니다.
마라 스무스가있는 아이는 또한 매우 배가 고파서 먹을 것을 찾는 것처럼 옷이나 손을 빨 수 있습니다.
그러나 marasmus를 가진 일부 사람들은 거식증을 앓고 식사를 원하지 않거나 먹을 수 없습니다.
시간이 지남에 따라 marasmus를 가진 사람은 얼굴의 신체 조직과 지방을 잃게됩니다. 유사하게, 그들의 뼈는 피부 아래에 보이게되고, 체질량 감소로 인해 피부 주름이 생깁니다. 눈이 움푹 들어간 것처럼 보일 수 있습니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 지속적인 현기증
- 에너지 부족
- 건조한 피부
- 부서지기 쉬운 머리카락
체중 감소와는 별도로 마라 스무스의 장기적인 영향에는 느린 성장과 반복적 인 감염이 포함됩니다.
설사, 홍역 또는 호흡기 감염은 마라 스무스가있는 어린이에게 치명적일 수있는 심각한 합병증입니다. 설사는 또한 marasmus의 원인이 될 수 있습니다.
다른 합병증으로는 서맥, 저혈압 및 저체온증이 있습니다.
다른 형태의 심각한 영양 실조
마라 스무스는 심각한 영양 실조로 인한 유일한 증후군이 아닙니다.
Kwashiorkor
Kwashiorkor는 주요 결핍이 단백질 인 또 다른 심각한 형태의 단백질 에너지 영양 실조입니다.
심각한 영양 실조의 경우 콰시 오르 코르로 이어질 수 있습니다. 마라 스무스와 달리 콰시 오르 코르는 신체가 아랫 다리, 발, 팔, 손 및 얼굴에 체액을 유지하게하여 부어 오른 모습을 만듭니다.
Kwashiorkor는 또한 복부가 팽창하거나 부풀어 오른 사람을 초래할 수 있습니다. 그러나 kwashiorkor를 가진 사람은 체액 축적이 체지방과 근육 조직의 손실을 보충하기 때문에 특별히 체중이 적지 않을 수 있습니다.
유엔 (UN) 식량 농업기구 (FAO)에 따르면 콰시 오르 코르를 앓고있는 어린이의 체중은 해당 연령의 표준 체중의 60 ~ 80 %입니다.
kwashiorkor의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 식욕 부진
- 에너지 부족
- 과민성
- 머리카락 색깔이 노란색 또는 주황색으로 변경
피부 문제는 kwashiorkor의 합병증입니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 비정상적으로 밝거나 어두워지는 피부 반점
- 피부 흘리기
- 피부 궤양 발생
- 누출 또는 출혈이 시작되는 병변
kwashiorkor에서 간 문제가 발생할 수 있지만 marasmus에서는 드뭅니다.
Kwashiorkor는 빠르게 생명을 위협 할 수 있으므로 즉각적인 진단과 치료가 필요합니다.
Marasmic kwashiorkor
Marasmic kwashiorkor는 marasmus와 kwashiorkor의 특징과 증상을 결합한 단백질 에너지 영양 실조의 세 번째 형태입니다.
marasmic kwashiorkor를 가진 사람은 :
– 극도로 얇다
– 신체 부위의 낭비 징후를 보여줍니다.
– 다른 부품에 과도한 유체 축적
marasmus kwashiorkor가있는 어린이의 경우 체중은 해당 연령의 표준 체중의 60 % 미만입니다.
즉각적인 치료가 필수적입니다. 상태가 진행됨에 따라 회복이 더 어려워지고 생존 가능성이 감소합니다.
FAO에 따르면 어떤 사람들은 마라 즈 무스를 개발하고 다른 사람들은 콰시 오르 코르를 개발하는 이유가 명확하지 않습니다.
치료
Marasmus는 생명을 위협하는 의학적 응급 상황입니다. 증상이 나타나면 즉시 치료가 필요합니다.
급속한 체중 감소, 감염, 행동이나 식욕의 갑작스러운 변화는 섭식 장애 또는 만성 건강 상태와 같은 근본적인 문제의 징후 일 수 있습니다.
의료 전문가는 마라 스무스 진단을받은 사람을 위해 특정 식사 계획을 준비해야합니다.
그 사람이 신경성 식욕 부진이있는 경우 전문가 팀이 참여할 수 있습니다.
마라 스무스 환자는 영양소, 탄수화물 및 칼로리가 풍부한 다이어트 치료를받는 것이 중요합니다. 나이에 비해 평소보다 더 많은 칼로리가 필요합니다. 그러나 그들의 몸은 너무 많은 지방과 신체 조직을 잃은 후에 음식을 견디거나 소화하기가 어려울 수 있습니다.
한 가지 해결책은 의사가 소량의 음식을 정맥과 위까지 튜브를 통해 제공하는 것입니다. 이 튜브를 사용하면 음식과 액체가 신체에 신속하고 직접 전달 될 수 있습니다.
올바른 치료 계획이 있더라도 완전한 회복에는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 개인은 감염 및 탈수와 같은 합병증에 대한 치료가 필요할 수도 있습니다.
마라 스무스가 섭식 장애로 인해 발생하는 경우 정신 건강 치료와 지원이 필요할 수도 있습니다.
예방
마라 스무스를 예방하는 가장 좋은 방법은 건강하고 균형 잡힌 식단에서 칼로리와 단백질을 적절하게 섭취하는 것입니다.
탈지유, 생선, 계란 및 견과류와 같은 단백질이 풍부한 식품은 에너지와 성장에 이상적이지만, 어떤 단백질과 칼로리가 풍부한 식품을 사용하여 마라 스무스를 예방할 수 있습니다.
야채와 과일은 다른 영양소와 미네랄을 제공하고 비타민 결핍을 예방하는 데 필수적입니다. 사람들은 또한 보충제를 복용 할 수 있지만 영양분을 전달하는 데있어 음식보다 덜 효과적 일 수 있습니다.
마라 스무스가 회복되었거나 회복중인 사람은 탈수 및 설사를 포함한 합병증을 예방하기 위해주의를 기울여야합니다.
위생 및 위생
좋은 위생과 위생은 특히 건강에 좋은 음식과 깨끗한 물이 정기적으로 공급되지 않는 곳에서 marasmus에서 중요한 역할을 할 수 있습니다.
열악한 위생과 위생은 마라 스무스 및 기타 유형의 영양 실조 증상을 악화시키고 회복을 더 어렵게 만드는 감염으로 이어질 수 있습니다.
고열에서 음식을 조리하여 박테리아를 파괴하는 데 도움이 될 수 있으며 음식을 냉동하고 먹기 전에 재가열 할 수 있습니다.
수 인성 질병의 확산을 막기 위해서는 깨끗한 물이 접근하기 어려운 곳에서 마시거나 요리하거나 목욕하기 전에 물을 끓이는 것이 필수적입니다.
6 개월 동안 모유 수유를하는 영아는 특히 음식이 부족한 곳에서 영양 장애로부터 보호 할 수 있습니다.
