왜 마그네슘이 필요한가요?
마그네슘은 뼈, 신진 대사 및 심장 건강에 필수적입니다. 이 기사에서는 마그네슘의 건강, 원인, 결핍 증상, 권장 섭취량, 과다 섭취 위험을 살펴 봅니다.
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