내 혀가 타는 이유는 무엇입니까?
불타는 혀 또는 불타는 입 증후군 (BMS)은 입안에서 타는듯한 느낌을 유발하는 상태입니다. 이 상태를 가진 사람들은 종종 화상을 뜨거운 음료의 데게하는 것과 유사한 느낌으로 묘사합니다. BMS의 알려진 원인은 여러 가지가 있지만 발병 이유는 명확하지 않을 수 있습니다. 치료는 원인에 따라 다릅니다.
AAOM (American Academy of Oral Medicine)에 따르면 미국 인구의 약 2 %가 BMS를 가지고 있습니다. 입의 다음 부분에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 혀
- 입천장
- 뺨 안쪽
- 잇몸
- 입술
이 기사에서 우리는 혀가 타는 원인을 살펴보고 BMS에 대한 가정 요법 및 치료법에 대해 논의합니다.
불타는 혀의 원인은 무엇입니까?
신경 손상은 BMS의 주요 형태를 유발합니다.
혀가 타는 사람 중 일부는 뜨거운 음료 나 음식으로 입을 데 웠을 수 있으며,이 경우 BMS가 없습니다.
경미한 육체적 화상의 통증이나 불편 함은 몇 시간 이상 지속될 수 있지만 일반적으로 치료없이 해결됩니다.
BMS의 원인
진정한 BMS는 일차 (직접 원인에서 기인 함)이거나 이차 (원인이 간접적임을 의미) 일 수 있습니다.
유전 및 희귀 질환 정보 센터에 따르면 BMS의 주요 형태는 미각과 통증 감각을 제어하는 신경 손상에서 비롯됩니다.
이차 BMS는 다음과 같은 다른 의학적 상태 또는 치료로 인해 발생할 수 있습니다.
- 특정 식품 또는 치과 제품에 대한 알레르기
- 불안 또는 우울증
- 당뇨병
- 마른 입
- 위식도 역류 질환
- 지리적 언어
- 갑상선 기능 저하증이라고하는 갑상선 기능 저하증
- 고혈압 약과 같은 약물
- 구강 감염
- 영양 결핍
다른 이차 원인에는 다음과 같은 사람의 습관이 포함될 수 있습니다.
- 혀 끝을 자주 물다
- 산성 음식이나 음료를 너무 많이 섭취
- 정기적으로이를 연마
- 혀를 넘치다
- 구강 세정제 또는 연마 성 구강 위생 제품을 과도하게 사용
- 잘 맞지 않는 틀니 착용
많은 경우 BMS의 원인이 명확하지 않습니다.
조짐
불타는 혀를 포함한 BMS의 증상은 다음과 같습니다.
- 갑자기 나타나거나 시간이 지남에 따라 발전
- 오고 가거나 일정하게 유지
- 경증, 중등도 또는 중증
- 먹거나 마실 때 개선
BMS는 일반적으로 혀에 영향을 주지만 다음과 같은 경우에도 불편 함을 경험할 수 있습니다.
- 입술
- 잇몸
- 목
- 입 천장
- 뺨 안쪽
입 전체에 영향을 미치는 증상이 나타날 수도 있습니다.
일반적인 BMS 증상은 다음과 같습니다.
- 입안에서 타는듯한 느낌
- 쓴맛 또는 금속성 맛
- 마른 입
- 삼키기 어려움
- 갈증 증가
- 미각 상실
어떤 가정 요법이 도움이 될 수 있습니까?
많은 사람들이 다음과 같은 가정 요법을 사용하여 구제를 찾을 수 있습니다.
체액과 얼음 섭취
BMS의 통증은 때때로 먹거나 마실 때 개선됩니다.
증상을 완화하기 위해 사람들은 하루 종일 물과 기타 액체를 충분히 마시거나 얼음 조각을 빨 수 있습니다.
이렇게하면 구강 건조의 감각이 줄어들고 일시적으로 나쁜 맛을 가릴 수 있습니다.
문제가되는 음식과 음료를 피하십시오
맛이 강하거나 거친 음식과 음료는 입을 자극 할 수 있습니다. 다음 음식을 제한하거나 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 토마토 및 감귤류와 같은 산성 식품
- 감귤 주스, 탄산 음료 및 커피를 포함한 산성 음료
- 알코올 및 알코올 함유 제품
- 매운 음식
- 허브 차, 사탕, 구운 식품 등 계피 또는 민트가 들어있는 품목
치과 위생 제품 및 습관 변경
치약과 구강 청결제를 포함한 구강 건강 제품은 입안을 자극 할 수 있습니다.
민감한 치아에 적합한 무향 치약을 사용하고 구강 청결제 사용을 제한하는 것이 좋습니다.
혀 끝을 물어 뜯는 것과 같은 다른 구강 습관을 중단하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
담배를 끊으
흡연은 입 안의 연약한 피부를 자극 할 수 있습니다. BMS 증상을 줄이거 나 예방하려면 담배가 포함 된 모든 제품을 피하는 것이 가장 좋습니다.
건강 상태 해결
여러 조건이 BMS에 기여합니다. 사람들은 이러한 상태에 대한 가정 요법 및 치료에 대해 의사와상의해야합니다.
근본적인 문제를 제어하면 증상이 개선 될 수 있습니다.
스트레스 줄이기
스트레스, 불안 및 우울증은 BMS의 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 결과적으로 BMS는 사람의 삶의 질에 영향을 미치기 때문에 스트레스 수준을 높일 수 있습니다.
BMS 환자는 가능한 경우 스트레스를 줄이고 다른 정신 건강 문제에 대한 도움을 구해야합니다.
지원 구하기
BMS의 증상을 항상 완전히 완화 할 수있는 것은 아니며 일부 사람들은 불편 함을 관리하는 방법을 배워야합니다. 치료사 또는 만성 통증 지원 그룹을 포함하여 다른 사람의 지원과 조언을 구하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
위험 요소
BMS의 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 성별 : AAOM에 따르면 여성은 남성보다 BMS에 걸릴 가능성이 최대 7 배 더 높습니다.
- 나이 : 고령자는 의치 착용 가능성이 높고 다른 근본적인 건강 문제가 있기 때문에 BMS 위험이 더 높습니다.
- 폐경기 이후 : 폐경기를 겪은 사람들은 더 위험합니다. 연구원들은 폐경기 여성의 18 ~ 33 %가 BMS를 가지고 있다고 추정합니다.
기타 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 음식 알레르기가있는 경우
- 의치를 착용하거나 치과 치료를받는 경우
- 최근 질병을 경험
- 특정 약물 복용
- 특정 질병이있는 경우
- 스트레스 또는 불안
BMS는 일반적으로 합병증을 일으키지 않지만 해당 질환이있는 사람들은 다음과 같은 경험을 할 수 있습니다.
- 불안 또는 우울증
- 먹거나 삼키기 어려움
- 수면 문제
예방이 가능합니까?
개인은 다음을 통해 BMS 위험을 줄일 수 있습니다.
- 담배를 피하다
- 의치가 올바르게 맞는지 확인
- 알코올 및 산성 식품 및 음료 제한 또는 피
- 다른 건강 상태 관리
- 민감한 치아에 구강 위생 제품 사용
모든 BMS 사례를 예방할 수있는 확실한 방법은 없습니다.
진단 및 치료
의사는 일반적으로 다른 의학적 상태를 배제하여 BMS를 진단합니다.
1 차 BMS에 대한 알려진 치료법은 없지만 2 차 BMS에 대한 치료는 일반적으로 기저 질환 관리에 중점을 둡니다. 이 치료에는 영양 보충제 또는 약물 복용이 포함될 수 있습니다.
사람들은 1 차 또는 2 차 BMS의 통증을 관리하기 위해 다음을 사용할 수 있습니다.
- 인지 행동 치료
- 구강 린스
- 진통제
- 타액 대체 제품
- 특정 항우울제 또는 항 경련제
전망과 요약
AAOM은 BMS 환자의 절반에서 2/3 사이가 치료 후 몇 주에서 몇 달 후에 혀가 타는듯한 증상이나 기타 증상이 어느 정도 개선 될 것이라고 말합니다.
수년 동안 지속되는 만성 BMS 환자는 일반적으로 증상을 안정시키고 관리 할 수 있습니다. 때때로 증상이 저절로 사라질 수 있습니다.
BMS와 구강암 발생 사이에는 연관성이 없습니다.
환자는 BMS의 근본 원인을 파악하고 증상 완화를위한 치료 프로그램을 개발하는 데 도움을주기 위해 의사 나 치과 의사의 진료를 받아야합니다.
