양성 발작성 두위 현기증이란 무엇입니까?

양성 발작성 두위 현기증 또는 BPPV는 현기증의 일반적인 원인입니다. 이 상태는 결정이 내이의 한 부분에서 다른 부분으로 이동하여 뇌에 대한 신호를 방해 할 때 발생합니다.

사람이 현기증을 경험하면 주변이 회전하거나 주위를 돌아 다니는 것처럼 느낄 수 있습니다.

누구나 BPPV에 걸릴 수 있지만,이 상태는 일반적으로 50 세 이상의 사람들에게 영향을 미칩니다. BPPV는 남성보다 여성에서 더 흔합니다.

BPPV는 생명을 위협하는 상태는 아니지만 심각한 불편 함을 유발할 수 있습니다. 이 기사에서는 증상, 원인 및 치료 옵션을 살펴 봅니다.

조짐

BPPV 환자는 현기증과 현기증을 경험할 수 있습니다.

BPPV의 증상은 다음과 같습니다.

  • 선회
  • 현기증
  • 어지러운 느낌
  • 균형 상실
  • 메스꺼움 또는 구토
  • 시력 문제
  • 안진 증 : 신속하고 비자발적 인 안구 운동을 유발하는 의학적 상태

BPPV 증상은 강도와 ​​기간이 개인마다 다릅니다. 머리 위치의 약간의 변화는 일부 사람들에게 심각한 증상을 유발할 수있는 반면, 급속하거나 극단적 인 머리 움직임은 다른 사람들에게는 경미한 증상만을 유발할 수 있습니다.

현기증은 보통 1 분 미만으로 지속되지만 다른 증상은 며칠 또는 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

원인과 방아쇠

내 이에는 두 가지 구조가 있습니다.

  • 달팽이관은 소리 진동을 신경 자극으로 변환하여 뇌가 소리로 해석합니다.
  • 전정 시스템은 신체의 위치에 대한 정보를 제공하고 균형과 조정에 중요한 역할을합니다. 뼈 미로, 막 미로 및 반원형 운하로 구성됩니다.

BPPV는 일반적으로 막형 미로에 나타나는 탄산 칼슘 결정이 하나 이상의 반원형 운하로 이동할 때 발생합니다.

충분한 탄산 칼슘 결정이 축적되면 반원형 운하를 통한 유체의 이동을 방해하여 뇌로 전달되는 신호를 변경합니다.

머리를 움직이면 고체 결정이 중력에 반응하기 때문에 현기증을 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 머리 위치와 움직임은 BPPV 환자에게 현기증을 유발할 수 있습니다.

  • 고개를 돌리다
  • 머리 옆에 누워
  • 침대에서 구르다
  • 머리를 앞으로 구부리 다
  • 고개를 뒤로 젖히다

진단

의사는 환자의 증상과 병력을 검토 한 후 BPPV를 확인할 수 있습니다. 그들은 신체 검사를 수행하고 다른 기저 상태를 나타낼 수있는 징후가 있는지 귀를 검사 할 수 있습니다.

의사가 BPPV를 진단하는 데 사용할 수있는 검사는 다음과 같습니다.

  • Dix-Hallpike 테스트. 이 검사 중에는 의사가 머리를 돌리는 동안 사람이 등을 대고 누워 있습니다. 이러한 움직임은 BPPV가있는 경우 현기증을 유발해야합니다. 의사는 또한 안진 증을 나타내는 빠른 안구 움직임을 찾습니다.
  • Electronystagmography (ENG). 의사는이 검사를 사용하여 빛을 보거나 머리를 움직일 때와 같은 다양한 조건에서 사람의 안구 움직임을 기록합니다.
  • 뇌파 (EEG). 의사는 EEG를 사용하여 뇌 활동을 측정하고 가능한 근본적인 신경 학적 상태를 배제 할 수 있습니다.
  • MRI 검사. 의사가 진단을 확인할 수없는 경우 MRI를 사용하여 머리와 내이를 검사 할 수 있습니다.

치료 및 가정 요법

BPPV 치료는 주로 시각 안정성을 개선하고 현기증과 현기증을 줄이는 데 중점을 둡니다.

BPPV에 대한 효과적인 치료법은 다음과 같습니다.

Epley 기동

Epley 기동은 반원형 운하에서 탄산 칼슘 결정을 제거하기 위해 특정한 일련의 머리 움직임을 수행하는 것을 포함합니다.

훈련 된 의료 전문가가이 치료를 시행하고 사람들에게 집에서 움직임을 수행하는 방법을 가르 칠 수 있습니다.

Epley 기동을 수행하려면 :

  • 침대 가장자리에 앉아 시작하십시오.
  • 머리를 오른쪽으로 45도 돌립니다.
  • 등을 대고 누워 고개를 돌려 30 초 동안 유지합니다.
  • 머리가 왼쪽으로 45도를 향하도록 머리를 돌린 다음 30 초 동안 유지합니다.
  • 몸을 왼쪽으로 굴린 다음 30 초 동안 유지합니다.
  • 왼쪽에 앉으세요.
  • 다른 쪽에서도이 단계를 반복하여 머리를 먼저 왼쪽으로 돌립니다.

재배치 조작은 BPPV 치료에 매우 유용합니다. BPPV 환자 359 명을 대상으로 한 2019 년 연구에서 연구자들은 치료 1 개월 후 위치 조정의 성공률이 75 ~ 100 %라는 사실을 발견했습니다.

의사는 시술 후 며칠 동안 머리를 똑바로 세우라고 조언 할 수 있습니다. 이렇게하면 결정이 반원형 운하로 다시 이동하는 것을 방지 할 수 있습니다.

Brandt-Daroff 운동

이 운동은 반원형 운하에서 탄산 칼슘 결정을 반드시 제거하지 않기 때문에 Epley 기동보다 덜 효과적입니다. 대신 이러한 운동은 축적 된 부분을 퍼뜨립니다. 그러나 Brandt-Daroff 운동은 현기증 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

Brandt-Daroff 운동을 수행하려면 :

  • 침대 가장자리에 똑바로 앉은 자세로 시작합니다.
  • 왼쪽에 누워 얼굴이 천장을 향하도록 머리를 오른쪽으로 돌립니다.
  • 이 자세를 30 초 동안 유지하십시오.
  • 앉아서 시작 위치로 돌아갑니다.
  • 이 운동을 오른쪽에서 반복하십시오.

일부 사람들은 일련의 Brandt-Daroff 운동을 마친 후 현기증이나 어지러움을 느낄 수 있습니다. 이 경우 일어 서기 전에 현기증이 지나갈 때까지 기다려야합니다.

새로운 증상이나 악화되는 증상을 발견하면 이러한 운동을 중단해야합니다.

베타 히 스틴

Betahistine은 의사가 현기증과 BPPV 치료에 사용하는 약물입니다.

2017 년 연구에서 전정 현기증이있는 성인 305 명은 60 일 동안 매일 48 밀리그램의 베타 히 스틴을 투여 받았습니다. 의사에 따르면 치료 기간이 끝날 때 참가자의 94.4 %가 치료에 긍정적 인 반응을 보였습니다. 참가자의 상당 부분이 메스꺼움, 구토 및 실신과 같은 현기증 관련 증상이 감소했습니다.

또 다른 2017 년 연구에서, betahistine과 Epley 방법으로 치료를받은 BPPV 환자는 이러한 치료 중 하나만받은 사람들보다 더 일찍 개선 징후를 보였고 재발 사례가 적었습니다.

BPPV와 함께 생활하기위한 팁

BPPV 환자는 청각사 또는 물리 치료사와 협력하여 개인화 된 치료 계획을 개발할 수 있습니다. 이 계획에는 운동, 약물 및 현기증에 대처하기위한 요령이 포함될 수 있습니다.

BPPV와 함께 생활하기위한 일반적인 정보는 다음과 같습니다.

  • 현기증을 유발하는 머리 움직임 및 머리 위치 추적
  • 갑작스런 머리 움직임 피하기
  • 칼슘 결정을 방해하지 않도록 머리를 똑바로 유지

현기증이나 현기증을 경험할 때 머리를 천천히 중립 위치로 움직이거나 침대 나 소파에 누워이 증상이 해결 될 때까지 기다리는 것이 도움이 될 수 있습니다.

의사를 볼 때

현기증, 메스꺼움 또는 구토가 자주 발생하는 경우 의사의 진찰을 받아야합니다.

다음과 같은 경우 의사의 진찰을 받아야합니다.

  • 빈번하거나 오래 지속되는 현기증 에피소드
  • 메스꺼움 또는 구토
  • 두통
  • 발열
  • 지속적인 피로
  • 목 통증

머리 나 목에 부상을 입은 후 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야합니다.

  • 장기간 현기증
  • 메스꺼움 또는 구토
  • 의식 소실
  • 갑작스럽고 심한 두통
  • 혼란 또는 기분 변화
  • 팔이나 다리 사용의 어려움

시야

BPPV는 현기증의 일반적인 원인입니다. BPPV는 탄산 칼슘 결정이 막형 미로에서 귀의 반원형 운하로 이동할 때 발생합니다.

이 상태는 생명을 위협하지는 않지만 심각한 불편 함을 유발하고 개인의 일상 생활을 방해 할 수 있습니다.

BPPV는 신체가 탄산 칼슘 결정을 재 흡수하면 저절로 사라질 수 있습니다. 그러나 증상이 저절로 호전되지 않는 경우 여러 가지 효과적인 치료 옵션 중에서 선택할 수 있습니다.

BPPV 치료는 일반적으로 반원형 운하에서 현기증을 유발하는 결정을 제거하는 데 중점을 둡니다. BPPV 환자는 치료 옵션에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.

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